Ecco il calendario corsi 2016/2017

  Ti ricordiamo che dal 12 al 18 settembre 2016 è prevista una settimana di prove aperte nella quale potrai provare tutte le discipline (come da calendario) e scegliere quella più adatta alle tue esigenze o a quelle dei tuoi bambini. Dal 19 settembre inizieranno ufficialmente i corsi ma sarà possibile ugualmente provare i corsi con una lezione di prova gratuita diContinua a leggere “Ecco il calendario corsi 2016/2017”

Fitness @ Amici Del Musical ASD – Novità per il pilates!

Il Pilates è un metodo di allenamento pensato per favorire l’elasticità delle articolazioni, la fluidità dei movimenti e l’allungamento dei muscoli. Il Pilates incoraggia l’uso della mente per controllare i muscoli. Si concentra sui muscoli posturali e sull’elasticità della colonna vertebrale. Il metodo Pilates, è bene ricordarlo, non è una comune ginnastica a corpo libero.Continua a leggere “Fitness @ Amici Del Musical ASD – Novità per il pilates!”